B Well 健康教練

資格： 註冊心理學家，擁有臨床心理學博士學位

經驗： Thompson 博士曾在多個機構提供心理諮詢、評估和治療服務。2005 年，她在 Edmonton Consortium 臨床心理學住院醫師實習中心完成博士前住院醫師實習。她曾在馬尼托巴大學醫學院臨床健康心理學系擔任助理教授/發展與鄉村心理學家。在此期間，Thompson 博士負責監督博士前住院醫師，目前則負責監督 B Well Service 的住院醫師。她接受過許多模式的專業訓練，包括 DBT，最近正在完成 I 級正念減壓 (MBSR) 教師訓練。她還擁有一個小型私人診所，為受到創傷事件影響的 WSBC、軍人和急救人員提供心理服務。Dr. Thompson 也為 Island Health 的 Nanaimo Pain Clinic 的病患提供介入服務。她很榮幸有機會帶領創新的 B Well 團隊，協助客戶對其整體健康和福祉做出積極的改變。  

有趣的事實： Dr. Thompson 喜歡玩填字遊戲、瑜珈，以及陪伴她的兩個孩子。

資格： B 訓練有素的健康教練，藝術學士

經驗： Michelle 曾在教育、醫療保健和社區環境中工作，為健康狀況複雜、能力各異的個人提供支援。她在行為改變支援和社會情緒學習方面接受過訓練，並擁有豐富的經驗。這影響了她的工作方式 - 鼓勵個人自我決定，使他們可以茁壯成長。她的合作方式旨在幫助客戶找到創造性的解決方案，以支持他們持續的技能發展。她在聯絡專職醫療團隊以及與社區組織建立合作關係方面擁有豐富的經驗。她重視透過仁慈、同情、信任和尊重來建立有意義的聯繫和關係。她的家族曾患有慢性疾病，因此她了解改變是困難的。她熱衷於消除障礙，讓個人在健康之旅中獲得力量。

有趣的事實： 她是一個草原女孩，喜歡旅行和大自然。她富有創造力，喜歡用丙烯酸和水彩作畫。

資格： B 訓練有素的健康教練，社會工作學士學位

經驗： Ann-Marie 在 Fraser Health 工作了 18 年，曾在各種急症和社區計劃中工作。她為經歷生活變化、悲傷/失落和慢性疾病的個人提供了廣泛的支援。她相信每個人都是自己生命故事的專家，並從整體和以優勢為基礎的方法進行實踐。她認為自己的角色是成為一個安全且有力量的資源，幫助客戶實現他們的個人目標。她堅信重塑我們的想法（自我對話）以及利用身體運動、創意表達和幽默來激活不同的通路，從而使改變和治療得以發生。她鼓勵人們永遠不要低估接受現狀、擁抱自我同情以及做出最小改變所帶來的影響。

有趣的事實：她熱衷於小睡、尋找節儉品、喜愛海洋，也是個終生學習者，她試著跟上她活躍的夥伴、女兒和貓兒的步伐。

資格： B 訓練有素的健康教練、文學士、營養與食品應用科學學士、營養傳播健康科學碩士、註冊營養師

經驗： Ava 曾在多倫多和溫哥華的非營利組織和緊急護理機構的社區醫療機構工作了很長時間。她熱衷於幫助他人，並使用富有同情心的方法幫助客戶積極改變他們的生活。她了解有許多決定健康的因素會影響一個人的生活，因此她會與客戶合作，共同制定實際的健康目標。她對慢性疾病預防和管理、飲食失調和糖尿病等營養相關主題很有研究。身為義工服務的倡導者，Ava 喜歡指導當地的非營利組織並擔任義工。

有趣的事實： Ava 喜歡旅行和學習不同的文化。她在香港、多倫多和溫哥華都待過很長時間。Ava 最喜歡去的地方是義大利，每次去義大利總能發現一些新鮮刺激的東西。

資格： B 訓練有素的健康教練，營養學學士學位，專攻飲食失調和肥胖症

經驗： Raissa 擁有豐富的個人工作經驗，以促進個人與食物和身體之間的健康關係。她的方法著重於循證、非判斷和富有同情心的照護。Raissa 於 2018 年在巴西完成營養學學士學位。她曾在私人診所和義工崗位工作，作為跨學科團隊（包括心理學家和精神病學家）的一員，為飲食失調患者提供營養師服務。 

有趣的事實： Raissa 喜歡與家人和朋友共度時光。她喜歡嘗試新事物，包括新的食物！她經常嘗試新的餐廳和咖啡店。她也喜歡騎腳踏車和戶外活動。

資格： 心理學理學士、營養治療 5 級文憑、整合營養健康教練認證、B Well Trained 健康教練 

經驗： Kerri-Anne 在攻讀心理學理學士學位的同時，也曾為腦部受傷和/或精神疾病患者擔任過幾年的支援工作。從那時起，她開始學習營養療法、綜合營養教練和瑜珈，以發展一套治療和預防健康問題的整體方法。她擁有自己的私人執業，擔任整體健康教練，為不同的客戶提供改善腸道健康、減少發炎和平衡荷爾蒙以優化生育能力的服務。她也曾在一家診所工作，專門治療 ADHD 和 ASD 兒童，以及患有自體免疫疾病的成人。Kerri-Anne 堅信食物是一種強大的藥物，若能結合健康均衡的生活方式，就能讓您在生活中重拾完整的健康與活力。 

有趣的事實： Kerri-Anne 熱愛旅行，曾到過 43 個國家（還在計算中！），並在旅遊業工作多年。她曾多次休公休假和空檔年，甚至在產假期間帶著她的寶貝女兒在歐洲和亞洲旅行，在寶貝女兒一歲生日之前就遊遍了 9 個國家！

資格： B 訓練有素的健康教練，文學士，主修健康科學和傳播學 

經驗： Kaitey 在慢性疾病管理領域工作了近十年 - 進行研究、與家庭醫師、腫瘤科醫師、研究人員、病患及其他醫療照護人員合作，同時也經營自己的教練事業，因此她擁有獨特的教練經驗。透過與慢性疾病患者合作的經驗，她了解到如果我們沒有工具或平台來清除負面的想法和過時的信念，我們根本沒辦法好好照顧自己或清楚地解決挑戰。Kaitey 富同情心、風趣幽默、直覺敏銳；她腳踏實地的態度讓客戶感到安全和被看見。她非常重視創造一個安全的空間，並花時間傾聽和瞭解客戶獨特的障礙，這樣她就能在客戶朝著整體目標前進的過程中提供支援。   

有趣的事實： 閒暇時，她喜歡逛農夫市場尋找晚餐食材、徒步溫哥華當地小徑，以及旅行。

資格： 美國運動醫學學院註冊臨床運動生理學家，運動學理科學士，副修心理學。CSEP-CPT、運動科學文憑和 AFPA 產前產後運動專家。

經驗： Tiana 曾在許多社區和醫院的復健計畫中工作或擔任義工，主要服務對象為腦血管意外的倖存者和心臟復健病患。Tiana 投身運動生理學領域，是因為她熱衷於幫助他人在突發事件/診斷後重獲獨立，並改善他們自我報告的生活品質，以及幫助促進生活方式的改變，將其視為當前和未來健康成果的主要因素。Tiana 也有私人執業經驗，從事慢性疾病預防與管理、指導客戶改變生活方式、MVA/受傷後的積極復健，以及教授團體/一對一力量訓練課程。 

有趣的事實： Tiana 是兩個男孩的新手媽媽！她期待著隨著生活季節的變化，透過新的嗜好重新發現自我。她期待與家人分享她對滑雪板、河邊散步、團隊運動和烘焙的熱愛。