Банер для коучингу здоров'я B Well Health Coaching. Зображення групи щасливих людей на свіжому повітрі в спортивному одязі.

B Well Health Coaching

Коучинг здоров'я B Well - це науково обґрунтована послуга зі зміни поведінки, розроблена для кращої підтримки у досягненні ваших цілей щодо здоров'я та благополуччя!

У "The B Служба коучингу з питань поведінкового здоров'я це служба профілактики хронічних захворювань, яка стартувала в жовтні 2020 року в рамках Мережі первинної медичної допомоги Бернабі (PCN). B Well - це перша у своєму роді програма коучингу здоров'я в Британській Колумбії, розроблена експертами-психологами з використанням доказових стратегій у поведінковій медицині. Тренери з питань здоров'я PCN, під наглядом клінічного психолога, слугують доповненням до команди первинної медичної допомоги для підтримки пацієнтів, які перебувають у групі ризику або на легкій чи помірній стадії хронічних захворювань. 

Метою послуги коучингу здоров'я є використання науково обґрунтованих підходів, інструментів, методологій та мотиваційних інтерв'ю для підтримки людей у здійсненні невеликих, керованих і самостійних кроків до успішних і довготривалих змін у стані здоров'я та поведінці. Тренери з питань здоров'я працюють з пацієнтами, щоб оцінити їхні унікальні потреби, проблеми та перешкоди на шляху до здорового способу життя та спільно розробити індивідуальний план охорони здоров'я. Програма B Well вже продемонструвала успіх, що підтверджується результатами 6-місячного та 12-місячного оцінювання стану здоров'я та благополуччя, зокрема зниженням ваги, підвищенням активності та покращенням показників тривожності та депресії.

Програма надає пацієнтам до 1,5 років обслуговування і включає в себе наступне:

  • Основна послуга індивідуального коучингу та моніторингу до шести місяців
  • Щомісячні тренінги з довгострокового обслуговування в групі протягом додаткового року
  • Віртуальний та/або особистий коучинг пацієнтів

Наші фахівці Allied Health можуть надавати послуги різними мовами і мають доступ до послуг перекладачів більш ніж 150 мов.

Право на участь у конкурсі

  • Пацієнт прикріплений до сімейного лікаря або медсестри-практикантки в Бернабі
  • Пацієнт віком від 19 років
  • Пацієнт має ризик розвитку хронічного захворювання або хронічне захворювання легкого або помірного ступеня тяжкості (на ранній стадії)
  • Пацієнт отримає користь від зміни способу життя

Будь ласка, зверніться до свого лікаря первинної медичної допомоги в Бернабі, щоб дізнатися, чи маєте ви право на цю послугу.

Познайомтеся з нашими тренерами з питань здоров'я PCN

ДР. САНДРА ТОМПСОН, R. Псих
Клінічний керівник PCN B Well

Основний район: Едмондс.

Читати біографію

Кваліфікація: Зареєстрований психолог, кандидат наук у галузі клінічної психології

Досвід: Доктор Томпсон працювала в різних установах, надаючи психологічні консультації, оцінку та лікування. Вона закінчила докторантуру в клінічній психологічній резиденції Едмонтонського консорціуму в 2005 році. Працювала доцентом/психологом з розвитку та сільської місцевості на кафедрі клінічної психології здоров'я на медичному факультеті Манітобського університету. Протягом цього часу доктор Томпсон керувала докторантами, а в даний час курирує резидентів у B Well Service. Вона пройшла спеціалізовану підготовку з різних методик, в тому числі з КПТ, а нещодавно закінчила перший рівень підготовки вчителів із зменшення стресу на основі усвідомленості (MBSR). Вона також має невелику приватну практику, де надає психологічні послуги військовим, військовослужбовцям та працівникам служб швидкого реагування, які постраждали від травматичних подій. Доктор Томпсон також надає інтервенційні послуги пацієнтам клініки болю в Нанаймо з Island Health. Для неї велика честь очолити інноваційну команду B Well Team, яка допомагає клієнтам досягти позитивних змін у їхньому загальному стані здоров'я та благополуччі.  

Цікавий факт: Доктор Томпсон любить кросворди, йогу та проводити час зі своїми двома дітьми.

Мішель Вілсон, BFA
Клінічний координатор та тренер з питань здоров'я PCN B Well

Основний район: Метротаун

Читати біографію

Кваліфікація: B Добре підготовлений тренер з питань здоров'я, бакалавр образотворчого мистецтва

Досвід: Мішель працювала в освіті, охороні здоров'я та громадських організаціях, підтримуючи людей, які живуть зі складними захворюваннями та різними здібностями. Її підготовка та досвід стосуються підтримки зміни поведінки та соціально-емоційного навчання. Це впливає на те, як вона працює - заохочуючи людей до самовизначення, щоб вони могли процвітати і процвітати. Її підхід, заснований на співпраці, спрямований на те, щоб допомогти клієнтам знайти творчі рішення для підтримки їхнього постійного розвитку навичок. Вона має досвід налагодження зв'язків між суміжними медичними командами та створення партнерств з громадськими організаціями. Вона цінує значущі зв'язки та побудову стосунків через доброту, співчуття, довіру та повагу. Маючи сімейну історію хронічних захворювань, вона розуміє, що зміни даються нелегко. Вона прагне усунути бар'єри та розширити можливості людей на їхньому шляху до здоров'я.

Цікавий факт: Вона - дівчина з прерій, яка любить подорожувати і бути на природі. Вона творча особистість і любить малювати акриловими та акварельними фарбами.

Ashley Butcher
Тренер з питань здоров'я PCN B Well

Основний район: Едмондс.

Bio coming soon!

Енн-Марі Хейно, BSW, RSW
Тренер з питань здоров'я PCN B Well

Основний район: Едмондс.
Іншою мовою: Французька

Читати біографію

Кваліфікація: B Добре підготовлений тренер з питань здоров'я, ступінь бакалавра соціальної роботи

Досвід: Енн-Марі працювала у Fraser Health протягом останніх 18 років у різних програмах невідкладної допомоги та програмах на рівні громади.Вона надавала широку підтримку людям, які переживають життєві зміни, горе/втрату та хронічні захворювання. Вона практикує цілісний підхід, заснований на сильних сторонах людини, вважаючи, що кожна людина є експертом у своїй власній життєвій історії.Вона бачить свою роль у тому, щоб бути безпечним і потужним ресурсом, який допомагає клієнтам досягти їхніх особистих цілей.Вона глибоко вірить у силу переосмислення наших думок (саморозмови), а також використання фізичних рухів, творчого самовираження та гумору для активізації різних шляхів, які дозволяють відбутися змінам та зціленню. Вона заохочує людей ніколи не недооцінювати вплив прийняття того, що є, співчуття до себе та найменших змін.

Цікавий факт:Вона затята любителька подрімати, ощадлива, любить океан і вчиться все життя, намагаючись не відставати від свого активного партнера, доньки та кота.

Ава Лі, BA, BASc, MHSc, RD
Тренер з питань здоров'я PCN B Well

Основний район: Метротаун
Іншою мовою: Кантонська.

Читати біографію

Кваліфікація: B Добре підготовлений тренер з питань здоров'я, бакалавр мистецтв, бакалавр прикладних наук у галузі харчування та продовольства, магістр наук про здоров'я в галузі комунікації з питань харчування, зареєстрований дієтолог

Досвід: Ева провела багато часу, працюючи в громадських закладах охорони здоров'я в Торонто і Ванкувері в неприбуткових організаціях і службах невідкладної допомоги. Вона прагне допомагати іншим і використовує співчутливий підхід, щоб допомогти клієнтам досягти позитивних змін у їхньому житті. Вона розуміє, що існує безліч детермінант здоров'я, які впливають на життя людини, і співпрацює з клієнтами, щоб розробити реалістичні цілі в галузі охорони здоров'я. Вона добре обізнана з профілактикою та лікуванням хронічних захворювань, розладів харчової поведінки та діабету, а також з іншими темами, пов'язаними з харчуванням. Як прихильниця волонтерства, Ава із задоволенням займається наставництвом та волонтерством у місцевих неприбуткових організаціях.

Цікавий факт: Ава любить подорожувати та пізнавати різні культури. Вона провела багато часу в Гонконзі, Торонто та Ванкувері. Улюбленим місцем для подорожей Еви є Італія, і вона завжди знаходить щось нове та захоплююче кожного разу, коли відвідує цю країну.

Раїса Майя
Тренер з питань здоров'я PCN B Well

Основний район: Метротаун
Іншою мовою: Португальська

Читати біографію

Кваліфікація: B Добре підготовлений тренер з питань здоров'я, ступінь бакалавра в галузі харчування та спеціалізація з розладів харчової поведінки та ожиріння

Досвід: Раїса має досвід роботи з людьми з метою сприяння здоровим стосункам з їжею та власним тілом. Її підхід зосереджений на науково обґрунтованій, неупередженій та співчутливій допомозі. Раїса отримала ступінь бакалавра в галузі харчування в Бразилії у 2018 році. Вона працювала в приватній клініці та як волонтерка, де надавала послуги дієтолога у складі міждисциплінарної команди (включаючи психологів та психіатрів) для людей, які борються з розладами харчової поведінки. 

Цікавий факт: Раїса любить проводити час з родиною та друзями. Їй цікаво пробувати щось нове, в тому числі і нову їжу! Вона часто відвідує нові ресторани та кав'ярні. Вона також любить їздити на велосипеді та гуляти на свіжому повітрі.

Керрі-Енн Паттісон, Бакалавр наук, RHC
Тренер з питань здоров'я PCN B Well

Основний район: Едмондс.

Читати біографію

Кваліфікація: Бакалавр психології, диплом з нутриціології 5-го рівня, сертифікат тренера з інтегративного харчування, добре підготовлений тренер з питань здоров'я категорії B. 

Досвід: Керрі-Енн кілька років працювала асистентом для людей з черепно-мозковими травмами та/або психічними розладами, паралельно здобуваючи ступінь бакалавра психології. З того часу вона вивчала дієтотерапію, інтегративне коучингове харчування та йогу, щоб розробити цілісний підхід до зцілення та профілактики захворювань. Вона має власну приватну практику в якості тренера з холістичного здоров'я, де вона може працювати з різноманітними клієнтами над покращенням здоров'я кишечника, зменшенням запалення та збалансуванням гормонів для оптимізації фертильності. Вона також працювала в клініці, що спеціалізується на дітях з СДУГ та аутизмом, а також на дорослих з аутоімунними захворюваннями. Керрі-Енн глибоко переконана, що їжа є потужною формою ліків, і в поєднанні зі здоровим і збалансованим способом життя дає вам можливість відновити повне здоров'я та життєву енергію у вашому житті. 

Цікавий факт: Керрі-Енн любить подорожувати і відвідала 43 країни (і це ще не кінець!), а також багато років працювала в туристичній індустрії. Вона неодноразово брала творчі відпустки та академічні відпустки, і навіть провела декретну відпустку, подорожуючи Європою та Азією зі своєю маленькою донечкою, відвідавши 9 країн ще до її першого дня народження!

Кайті Вінсент, БАКАЛАВР
Тренер з питань здоров'я PCN B Well

Основний район: Гастінгс-Брентвуд

Читати біографію

Кваліфікація: B Добре підготовлений тренер з питань здоров'я, бакалавр гуманітарних наук, зі спеціалізацією в галузі охорони здоров'я та комунікацій 

Досвід: Провівши майже десять років у сфері управління хронічними захворюваннями - проводячи дослідження, співпрацюючи з сімейними лікарями, онкологами, дослідниками, пацієнтами та іншими представниками охорони здоров'я, а також керуючи власним коучинговим бізнесом, Кайті має унікальне поєднання досвіду коуча. Завдяки своєму досвіду роботи з людьми, які живуть з хронічними захворюваннями, вона розуміє, що ми просто не в змозі якнайкраще піклуватися про себе або чітко вирішувати проблеми, якщо у нас немає інструментів або платформи, щоб звільнитися від негативних думок і застарілих переконань. Кайті співчутлива, весела та інтуїтивна; її приземлене ставлення дозволяє клієнтам відчувати себе в безпеці та бути поміченими. Вона приділяє особливу увагу створенню безпечного простору і знаходить час, щоб вислухати і зрозуміти унікальні бар'єри своїх клієнтів, щоб підтримати їх у процесі руху в напрямку їхніх загальних цілей.   

Цікавий факт: У вільний час вона любить досліджувати фермерські ринки в пошуках інгредієнтів для вечері, ходити пішки місцевими стежками Ванкувера та подорожувати.

Тіана Абрахам, BScKin, ACSM CEP
Тренер з питань здоров'я PCN B Well
У ВІДПУСТЦІ

Основний район: Едмондс.

Читати біографію

Кваліфікація: Американський коледж спортивної медицини, зареєстрований клінічний фізіолог з фізичних вправ, бакалавр наук з кінезіології з додатковою спеціалізацією з психології. CSEP-CPT, диплом у галузі спортивних наук та спеціаліст з фізичних вправ AFPA до та після народження дитини.

Досвід: Тіана працювала і волонтерила в багатьох громадських та лікарняних реабілітаційних програмах, в основному працюючи з людьми, які пережили порушення мозкового кровообігу, та пацієнтами кардіологічної реабілітації. Тіана прийшла у сферу фізіології фізичних вправ через бажання допомогти людям відновити незалежність після несподіваних подій/діагнозів та покращити якість життя, а також сприяти зміні способу життя як основного фактору, що впливає на поточні та майбутні результати здоров'я. Тіана також має досвід приватної практики, працює у сфері профілактики та лікування хронічних захворювань, консультує клієнтів щодо модифікації способу життя та активної реабілітації після ДТП/травм, а також проводить групові та індивідуальні силові тренування. 

Цікавий факт: Тіана - молода мама двох хлопчиків! Вона з нетерпінням чекає на відкриття себе через нові захоплення, коли змінюються пори року в її житті. Вона з нетерпінням чекає можливості поділитися з родиною своєю любов'ю до сноубордингу, прогулянок біля річки, командних видів спорту та випічки.

Повернутися до всіх послуг PCN Allied Health Services →

Ukrainian