B Well Health Coaching

Kvalifikatsioon: Registreeritud psühholoog, kellel on doktorikraad kliinilises psühholoogias.

Kogemused: Dr. Thompson on töötanud mitmel pool, pakkudes psühholoogilist nõustamist, hindamist ja raviteenuseid. Ta lõpetas doktorieelse residentuuri Edmonton Consortium Clinical Psychology Residency'is 2005. aastal. Ta on olnud Manitoba Ülikooli arstiteaduskonna kliinilise tervisepsühholoogia osakonna dotsent/arengu- ja maapiirkondade psühholoog. Selle aja jooksul juhendas dr Thompson doktoriõppe-eelseid residente ja praegu juhendab residente B Well Service'is. Ta on spetsialiseerunud mitmetele meetoditele, sealhulgas DBT-le, ja hiljuti on ta lõpetamas I taseme teadvusel põhineva stressi vähendamise (MBSR) õpetajakoolitust. Tal on ka väike erapraksis, kus ta pakub psühholoogilisi teenuseid WSBC, sõjaväelastele ja esmareageerijatele, keda on mõjutanud traumaatilised sündmused. Dr. Thompson osutab ka sekkumismeetmeid Island Healthi Nanaimo valukliiniku patsientidele. Tal on olnud au juhtida uuenduslikku B Well meeskonda, et aidata klientidel teha positiivseid muutusi oma üldises tervises ja heaolus.  

Lõbus fakt: Dr. Thompson armastab ristsõnu, joogat ja oma kahe lapsega aega veeta.

Kvalifikatsioon: B Hästi koolitatud tervisetreener, bakalaureusekraad

Kogemused: Michelle on töötanud hariduses, tervishoius ja kogukonnas, toetades keeruliste terviseseisunditega ja erinevate võimetega inimesi. Tema koolitus ja kogemus on seotud käitumise muutmise toetamise ja sotsiaal-emotsionaalse õppimisega. See mõjutab tema tööviisi - ta julgustab inimesi olema enesemääratletud, et nad saaksid areneda ja õitseda. Tema koostööl põhinev lähenemine püüab aidata klientidel leida loomingulisi lahendusi, et toetada nende oskuste pidevat arengut. Tal on kogemusi sidemete loomisel liitlaste tervishoiu meeskondade vahel ja partnerluse loomisel kogukonna organisatsioonidega. Ta väärtustab sisulist ühendust ja suhete loomist läbi lahkuse, kaastunde, usalduse ja austuse. Kuna tema perekonnas on olnud kroonilisi haigusi, mõistab ta, et muutused on rasked. Ta on kirglik takistuste kõrvaldamise ja üksikisikute võimestamise vastu nende heaolureisil.

Lõbus fakt: Ta on preeriatüdruk, kes armastab reisida ja looduses viibida. Ta on loominguline ja naudib akrüül- ja akvarellmaalimist.

Kvalifikatsioon: B Hästi koolitatud tervisekoolitaja, bakalaureusekraad sotsiaaltöös

Kogemused: Ann-Marie on töötanud Fraser Health'is viimased 18 aastat erinevates akuutsetes ja kogukonnapõhistes programmides.Ta on pakkunud ulatuslikku tuge inimestele, kes kogevad elumuutusi, leina/kaotust ja kroonilisi tervisehäireid. Ta praktiseerib terviklikku ja tugevustel põhinevat lähenemist, uskudes, et iga inimene on oma eluloo ekspert.Ta näeb oma rolli turvalise ja võimendava ressursina, mis aitab kliente nende isiklike eesmärkide saavutamiseks.Ta usub kindlalt meie mõtete ümberkujundamise (eneseväljenduse) jõusse, samuti füüsilise liikumise, loomingulise väljenduse ja huumori kasutamisse, et aktiveerida erinevaid radu, mis võimaldavad muutusi ja tervenemist. Ta julgustab inimesi mitte kunagi alahindama selle mõju, mis on olemas, omaks võtma enesekaastunnet ja tegema väikseidki muudatusi.

Lõbus fakt:Ta on innukas uinakute tegija, kokkuhoiu otsija, ookeanide armastaja ja elukogenud inimene, kes püüab sammu pidada oma aktiivse elukaaslase, tütre ja kassiga.

Kvalifikatsioon: B Hästi koolitatud tervisekoolitaja, bakalaureusekraad, bakalaureusekraad toitumis- ja toiduteaduses, terviseteaduse magister toitumisalase kommunikatsiooni alal, registreeritud toitumisterapeut.

Kogemused: Ava on töötanud pikemat aega Toronto ja Vancouveri kogukonna tervishoiuasutustes mittetulundusühingutes ja kiireloomulise ravi asutustes. Ta on huvitatud teiste aitamisest ja kasutab kaastundlikku lähenemist, et aidata klientidel teha oma elus positiivseid muutusi. Ta mõistab, et inimese elu mõjutavad mitmed tervist määravad tegurid ning teeb klientidega koostööd, et töötada välja realistlikud tervisega seotud eesmärgid. Ta on kursis muu hulgas krooniliste haiguste ennetamise ja juhtimise, söömishäirete ja diabeedi ning muude toitumisega seotud teemadega. Vabatahtliku tegevuse propageerijana naudib Ava mentorlust ja vabatahtlikku tööd kohalikes mittetulundusühingutes.

Lõbus fakt: Ava naudib reisimist ja erinevate kultuuride tundmaõppimist. Ta on veetnud palju aega Hongkongis, Torontos ja Vancouveris. Ava lemmikreisisihtkoht on Itaalia ning iga kord leiab ta midagi uut ja põnevat.

Kvalifikatsioon: B Hästi koolitatud tervisekoolitaja, bakalaureusekraad toitumises ja spetsialiseerumine söömishäiretele ja rasvumisele.

Kogemused: Raissa on kogenud tööd üksikisikutega, et edendada tervislikke suhteid toidu ja kehaga. Tema lähenemine keskendub tõenduspõhisele, mittehinnangulisele ja kaastundlikule hooldusele. Raissa lõpetas 2018. aastal Brasiilias bakalaureusekraadi toitumisõpetuses. Tema kogemus on olnud erakliinikus ja vabatahtlikuna, kus ta pakkus toitumisnõustaja teenuseid osana interdistsiplinaarsest meeskonnast (sh psühholoogid ja psühhiaatrid) inimestele, kes võitlevad söömishäiretega. 

Lõbus fakt: Raissa armastab veeta aega koos pere ja sõpradega. Ta on huvitatud uute asjade, sealhulgas uute toitude proovimisest! Ta proovib sageli uusi restorane ja kohvikuid. Samuti naudib ta jalgrattasõitu ja looduses viibimist.

Kvalifikatsioon: Psühholoogia bakalaureus, toitumisteraapia 5. taseme diplom, integratiivse toitumise tervisekoolitaja sertifitseerimine, B hästi koolitatud tervisekoolitaja. 

Kogemused: Kerri-Anne töötas mõned aastad ajukahjustustega ja/või vaimse tervisega inimeste tugiisikuna, samal ajal kui ta õppis psühholoogia bakalaureusekraadi. Pärast seda on ta õppinud toitumisteraapiat, integratiivset toitumisõpetust ja joogat, et arendada terviklikku lähenemist tervenemisele ja tervisehäirete ennetamisele. Tal on oma erapraksis holistilise tervise treenerina, kus ta saab töötada erinevate klientidega soolestiku tervise parandamise, põletiku vähendamise ja hormoonide tasakaalustamise nimel, et optimeerida viljakust. Ta on töötanud ka kliinikus, mis on spetsialiseerunud ADHD ja ASDga lastele ning autoimmuunhaigustega täiskasvanutele. Kerri-Anne usub kindlalt, et toit on võimas ravim, mis koos tervisliku ja tasakaalustatud eluviisiga annab teile võimaluse taastada oma elus täielik tervis ja elujõud. 

Lõbus fakt: Kerri-Anne armastab reisida ja on külastanud 43 riiki (ja edasi!) ning töötanud aastaid reisitööstuses. Ta on võtnud mitmeid puhkusi ja vaheaastaid ning veetis isegi rasedus- ja sünnituspuhkuse, reisides koos oma tütarlapsega Euroopas ja Aasias, külastades 9 riiki enne tema esimest sünnipäeva!

Kvalifikatsioon: B Hästi koolitatud tervisekoolitaja, bakalaureusekraad, põhikraadiga terviseteadused ja põhikraadiga kommunikatsiooniteadused 

Kogemused: Kuna Kaitey on ligi kümme aastat töötanud krooniliste haiguste juhtimise valdkonnas - korraldanud uuringuid, teinud koostööd perearstide, onkoloogide, teadlaste, patsientide ja teiste tervishoiutöötajatega - ning juhatanud oma coaching-ettevõtet, toob ta treenerina kaasa unikaalse kogemuste segu. Läbi oma kogemuste, mis ta on omandanud töötades krooniliste tervisehäiretega elavate inimestega, mõistab ta, et me lihtsalt ei ole võimelised enda eest kõige paremini hoolitsema või väljakutseid selgusega lahendama, kui meil ei ole vahendeid või platvormi negatiivsete mõtete ja aegunud uskumuste korrastamiseks. Kaitey on kaastundlik, naljakas ja intuitiivne; tema maalähedane suhtumine võimaldab klientidel end turvaliselt ja nähtaval tunda. Ta paneb suurt rõhku turvalise ruumi loomisele ja võtab aega, et kuulata ja mõista oma klientide unikaalseid takistusi, et ta saaks neid toetada nende üldiste eesmärkide suunas liikumisel.   

Lõbus fakt: Vabal ajal armastab ta õhtusöögi koostisainete otsimisel tutvuda taluturgudel, matkata Vancouveri kohalikel radadel ja reisida.

Kvalifikatsioon: American College of Sports Medicine registreeritud kliiniline treeningfüsioloog, bakalaureusekraad kinesioloogias, kõrvalerialana psühholoogia. CSEP-CPT, sporditeaduse diplom ja AFPA sünnieelse treeningu spetsialist.

Kogemused: Tiana on nii töötanud kui ka vabatahtlikuna paljudes kogukonna- ja haiglapõhistes rehabilitatsiooniprogrammides, töötades peamiselt tserebrovaskulaarsete õnnetuste üleelanud patsientide ja südame taastusravi patsientidega. Tiana astus treeningfüsioloogia erialale, kuna ta soovis aidata teistel inimestel taastada iseseisvus pärast ootamatuid sündmusi/diagnoose ja parandada nende enesehinnangulist elukvaliteeti, samuti aidata kaasa elustiili muutmisele, mis on oluline tegur praeguste ja tulevaste tervisenäitajate puhul. Tiana on töötanud ka erapraksises, kus ta on tegelenud krooniliste haiguste ennetamise ja juhtimisega, juhendanud kliente elustiili muutmise ja aktiivse rehabilitatsiooni kaudu pärast MVA/vigastust ning õpetanud nii grupi- kui ka individuaalseid jõutreeninguid. 

Lõbus fakt: Tiana on kahe poisi uus ema! Ta ootab huviga, et leida end uute hobide kaudu uuesti, kui tema elu aastaaegade vaheldumine saab teoks. Ta ootab huviga, et jagada oma armastust lumelauasõidu, jõeäärsete jalutuskäikude, võistkondliku spordi ja küpsetamise vastu oma perega.