Un seminario web sobre bienestar emocional y salud mental basado en la comunidad, organizado por las redes de atención primaria de Burnaby y dirigido por Jeff Malmgren.

En esta sesión, el Dr. Dave analiza:

  • Métodos probados para controlar el estrés
  • Mantenerse conectado socialmente mientras se aísla físicamente
  • Habilidades clave para el bienestar emocional
  • Dónde encontrar ayuda para los problemas de salud emocional
  • Formas de priorizar tu bienestar

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