Un seminario web sobre bienestar emocional y salud mental basado en la comunidad, organizado por las redes de atención primaria de Burnaby y dirigido por Jeff Malmgren.
En esta sesión, el Dr. Dave analiza:
- Métodos probados para controlar el estrés
- Mantenerse conectado socialmente mientras se aísla físicamente
- Habilidades clave para el bienestar emocional
- Dónde encontrar ayuda para los problemas de salud emocional
- Formas de priorizar tu bienestar
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