
B Well Health Coaching

B Well Health Coaching ist ein evidenzbasierter Service zur Verhaltensänderung, der Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen soll!
Die B Well Behavioural Health Coaching Service ist ein Dienst zur Prävention chronischer Krankheiten, der im Oktober 2020 als Teil des Burnaby Primary Care Network (PCN) eingeführt wurde. B Well ist das erste Gesundheitscoaching-Programm seiner Art in BC, das von Psychologen entwickelt wurde und auf evidenzbasierte Strategien der Verhaltensmedizin zurückgreift. Die PCN-Gesundheitscoaches, die von einem klinischen Psychologen betreut werden, dienen als Erweiterung des Primärversorgungsteams, um Patienten zu unterstützen, bei denen ein Risiko für chronische Erkrankungen besteht oder die sich in einem leichten bis mittelschweren Krankheitsstadium befinden.
Ziel dieses Gesundheitscoachings ist es, mit evidenzbasierten Ansätzen, Instrumenten, Methoden und motivierender Gesprächsführung den Einzelnen dabei zu unterstützen, kleine, überschaubare und selbstbestimmte Schritte zu einer erfolgreichen und dauerhaften Gesundheits- und Verhaltensänderung zu unternehmen. Health Coaches arbeiten mit den Patienten zusammen, um ihre individuellen Bedürfnisse, Herausforderungen und Hindernisse bei der Wahl eines gesunden Lebensstils zu ermitteln und gemeinsam einen maßgeschneiderten Gesundheitsplan zu entwickeln. B Well hat bereits Erfolge gezeigt, wie die Ergebnisse der 6- und 12-monatigen Bewertung von Gesundheit und Wohlbefinden zeigen, darunter Gewichtsabnahme, mehr Bewegung und Verbesserungen bei Angst und Depression.
Das Programm bietet Patienten bis zu 1,5 Jahre Dienstzeit und umfasst folgende Leistungen:
- Kerndienstleistung: individuelles Coaching und Monitoring für bis zu sechs Monate
- Monatliches Langzeit-Gruppencoaching für ein weiteres Jahr
- Virtuelles und/oder persönliches Patientencoaching
Unsere Angehörigen der Gesundheitsberufe können Dienstleistungen in einer Vielzahl von Sprachen anbieten und haben Zugang zu Dolmetscherdiensten für über 150 Sprachen.
Zuschussfähigkeit
- Der Patient ist bei einem Hausarzt oder einer Krankenschwester in Burnaby untergebracht
- Der Patient ist 19 Jahre oder älter
- Der Patient ist gefährdet, eine chronische Krankheit zu entwickeln, oder hat eine leichte bis mittelschwere chronische Krankheit (Frühstadium)
- Der Patient profitiert von Änderungen des Lebensstils
Bitte sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt in Burnaby, um zu erfahren, ob Sie Anspruch auf diesen Dienst.
Treffen Sie unsere PCN Health Coaches

DR. SANDRA THOMPSON, R. Psychologie
PCN B Well Klinischer Leiter
Primäre Nachbarschaft: Edmonds
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Qualifikationen: Eingetragener Psychologe mit einem Doktortitel in klinischer Psychologie
Erfahrung: Dr. Thompson hat in einer Reihe von Einrichtungen gearbeitet, in denen sie psychologische Beratungs-, Bewertungs- und Behandlungsdienste anbietet. Im Jahr 2005 schloss sie ihre Facharztausbildung am Edmonton Consortium Clinical Psychology Residency ab. Sie war Assistenzprofessorin/Entwicklungspsychologin und Psychologin für den ländlichen Raum in der Abteilung für klinische Gesundheitspsychologie an der medizinischen Fakultät der Universität von Manitoba. Während dieser Zeit betreute Dr. Thompson Assistenzärzte vor der Promotion und betreut derzeit Assistenzärzte des B Well Service. Sie verfügt über eine spezielle Ausbildung in einer Reihe von Modalitäten, darunter DBT, und absolviert seit kurzem die Lehrerausbildung für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) der Stufe I. Sie hat auch eine kleine Privatpraxis, in der sie psychologische Dienste für WSBC, Militär und Ersthelfer anbietet, die von traumatischen Ereignissen betroffen sind. Dr. Thompson bietet auch Interventionsdienste für Patienten der Nanaimo Pain Clinic von Island Health an. Es ist ihr eine Ehre, das innovative B Well Team zu leiten und Klienten dabei zu unterstützen, positive Veränderungen für ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu erreichen.
Spaßfakt: Dr. Thompson liebt Kreuzworträtsel, Yoga und verbringt gerne Zeit mit ihren beiden Kindern.

Michelle Wilson, BFA
PCN B Well Klinischer Koordinator und Gesundheitscoach
Primäre Nachbarschaft: Metrotown
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Qualifikationen: B Gut ausgebildeter Gesundheitscoach, Bachelor of Fine Arts
Erfahrung: Michelle hat im Bildungs-, Gesundheits- und Gemeindebereich gearbeitet und unterstützt Menschen mit komplexen Gesundheitsproblemen und unterschiedlichen Fähigkeiten. Ihre Ausbildung und Erfahrung liegt in der Unterstützung von Verhaltensänderungen und sozial-emotionalem Lernen. Dies beeinflusst ihre Arbeitsweise - sie ermutigt die Menschen, selbstbestimmt zu sein, damit sie gedeihen und aufblühen können. Mit ihrem kollaborativen Ansatz möchte sie ihren Kunden helfen, kreative Lösungen zu finden, um ihre kontinuierliche Kompetenzentwicklung zu unterstützen. Sie hat Erfahrung in der Zusammenarbeit mit verwandten Gesundheitsteams und im Aufbau von Partnerschaften mit Gemeindeorganisationen. Sie legt Wert auf sinnvolle Verbindungen und den Aufbau von Beziehungen durch Freundlichkeit, Mitgefühl, Vertrauen und Respekt. Da in ihrer Familie eine chronische Krankheit vorkommt, weiß sie, dass Veränderungen schwierig sind. Sie setzt sich leidenschaftlich dafür ein, Barrieren zu beseitigen und Menschen auf ihrem Weg zum Wohlbefinden zu unterstützen.
Spaßfakt: Sie ist ein Präriemädchen, das gerne reist und in der Natur ist. Sie ist kreativ und malt gerne mit Acryl- und Aquarellfarben.

Ashley Butcher
PCN B Well Gesundheitscoach
Primäre Nachbarschaft: Edmonds
Bio coming soon!

Ann-Marie Heino, BSW, RSW
PCN B Well Gesundheitscoach
Primäre Nachbarschaft: Edmonds
Andere Sprache: Französisch
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Qualifikationen: B Gut ausgebildeter Gesundheitscoach, Bachelor-Abschluss in Sozialer Arbeit
Erfahrung: Ann-Marie hat in den letzten 18 Jahren bei Fraser Health in verschiedenen akuten und gemeindebasierten Programmen gearbeitet.Sie hat Menschen, die Lebensveränderungen, Trauer/Verlust und chronische Krankheiten erleben, umfassend unterstützt. Sie verfolgt einen ganzheitlichen und stärkenbasierten Ansatz und glaubt, dass jeder Einzelne der Experte für seine eigene Lebensgeschichte ist.Sie sieht ihre Rolle darin, ihren Klienten eine sichere und ermächtigende Ressource zu sein, die ihnen hilft, ihre persönlichen Ziele zu erreichen.Sie glaubt fest an die Kraft des Reframings unserer Gedanken (Selbstgespräche) sowie an den Einsatz von körperlicher Bewegung, kreativem Ausdruck und Humor, um verschiedene Wege zu aktivieren, die Veränderung und Heilung ermöglichen. Sie ermutigt die Menschen, niemals die Wirkung zu unterschätzen, die es hat, wenn man akzeptiert, was ist, sich selbst mitfühlt und die kleinsten Veränderungen vornimmt.
Spaßfakt:Sie hält gerne Nickerchen, sucht nach Sparmöglichkeiten, liebt das Meer und versucht, mit ihrem aktiven Partner, ihrer Tochter und ihrer Katze Schritt zu halten.

Ava Li, BA, BASc, MHSc, RD
PCN B Well Gesundheitscoach
Primäre Nachbarschaft: Metrotown
Andere Sprache: Kantonesisch
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Qualifikationen: Ausgebildeter Gesundheitscoach, Bachelor of Arts, Bachelor of Applied Science in Nutrition and Food, Master of Health Science in Nutrition Communication, Registered Dietitian
Erfahrung: Ava hat lange Zeit im Gesundheitswesen in Toronto und Vancouver bei gemeinnützigen Organisationen und in der Notfallversorgung gearbeitet. Sie möchte anderen helfen und nutzt einen mitfühlenden Ansatz, um ihren Kunden zu helfen, positive Veränderungen in ihrem Leben vorzunehmen. Sie weiß, dass es zahlreiche Faktoren gibt, die das Leben eines Menschen beeinflussen, und arbeitet mit ihren Kunden zusammen, um realistische Gesundheitsziele zu entwickeln. Sie kennt sich mit der Vorbeugung und dem Management chronischer Krankheiten, Essstörungen und Diabetes sowie mit anderen ernährungsbezogenen Themen aus. Als Verfechterin des ehrenamtlichen Engagements ist Ava gerne als Mentorin tätig und engagiert sich ehrenamtlich bei lokalen gemeinnützigen Organisationen.
Spaßfakt: Ava reist gerne und lernt gerne andere Kulturen kennen. Sie hat viel Zeit in Hongkong, Toronto und Vancouver verbracht. Am liebsten reist Ava nach Italien und findet bei jedem Besuch etwas Neues und Aufregendes.

Raissa MaiA
PCN B Well Gesundheitscoach
Primäre Nachbarschaft: Metrotown
Andere Sprache: Portugiesisch
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Qualifikationen: B Gut ausgebildeter Gesundheitscoach, Bachelor-Abschluss in Ernährung und Spezialisierung auf Essstörungen und Adipositas
Erfahrung: Raissa hat Erfahrung in der Arbeit mit Einzelpersonen, um ein gesundes Verhältnis zum Essen und zu ihrem Körper zu fördern. Ihr Ansatz konzentriert sich auf evidenzbasierte, nicht wertende und mitfühlende Betreuung. Raissa schloss 2018 ihren Bachelor-Abschluss in Ernährung in Brasilien ab. Sie hat in einer Privatklinik und als Freiwillige gearbeitet, wo sie als Teil eines interdisziplinären Teams (einschließlich Psychologen und Psychiatern) Ernährungsberatung für Menschen mit Essstörungen geleistet hat.
Spaßfakt: Raissa verbringt gerne Zeit mit ihrer Familie und Freunden. Sie ist daran interessiert, neue Dinge auszuprobieren, auch neue Lebensmittel! Sie probiert oft neue Restaurants und Cafés aus. Sie fährt auch gerne Fahrrad und ist gerne draußen.

Kerri-Anne Pattison, BSc, RHC
PCN B Well Gesundheitscoach
Primäre Nachbarschaft: Edmonds
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Qualifikationen: Bachelor of Science in Psychologie, Diplom in Ernährungstherapie Stufe 5, Zertifizierung zum Integrative Nutrition Health Coach, B Well Trained Health Coach
Erfahrung: Kerri-Anne hat einige Jahre lang als Betreuerin von Menschen mit Hirnverletzungen und/oder psychischen Erkrankungen gearbeitet und parallel dazu einen Bachelor-Abschluss in Psychologie gemacht. Seitdem hat sie Ernährungstherapie, integratives Ernährungscoaching und Yoga studiert, um einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung und Prävention von Krankheiten zu entwickeln. Sie hat eine eigene Praxis als ganzheitlicher Gesundheitscoach, in der sie mit einer Vielzahl von Klienten an der Verbesserung der Darmgesundheit, der Reduzierung von Entzündungen und dem Ausgleich von Hormonen zur Optimierung der Fruchtbarkeit arbeitet. Sie hat auch in einer Klinik gearbeitet, die sich auf Kinder mit ADHS und ASD sowie auf Erwachsene mit Autoimmunerkrankungen spezialisiert hat. Kerri-Anne ist der festen Überzeugung, dass Lebensmittel eine mächtige Medizin sind und in Kombination mit einem gesunden und ausgewogenen Lebensstil die Kraft haben, die Gesundheit und Vitalität in Ihrem Leben wiederherzustellen.
Spaßfakt: Kerri-Anne liebt das Reisen und hat bereits 43 Länder besucht (Tendenz steigend!) und viele Jahre in der Reisebranche gearbeitet. Sie hat mehrere Sabbaticals und Lückenjahre genommen und sogar ihren Mutterschaftsurlaub damit verbracht, mit ihrer kleinen Tochter durch Europa und Asien zu reisen und 9 Länder zu besuchen - und das alles vor ihrem ersten Geburtstag!

Kaitey Vincent, BA
PCN B Well Gesundheitscoach
Primäre Nachbarschaft: Hastings-Brentwood
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Qualifikationen: Ausgebildeter Gesundheitscoach, Bachelor of Arts, Fachrichtung Gesundheitswissenschaften und Fachrichtung Kommunikation
Erfahrung: Durch ihre fast zehnjährige Tätigkeit im Bereich der Behandlung chronischer Krankheiten - Durchführung von Studien, Zusammenarbeit mit Hausärzten, Onkologen, Forschern, Patienten und anderen Mitgliedern des Gesundheitswesens - sowie durch die Leitung ihres eigenen Coaching-Unternehmens bringt Kaitey eine einzigartige Mischung von Erfahrungen als Coach mit. Durch ihre Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, die mit chronischen Krankheiten leben, weiß sie, dass wir einfach nicht in der Lage sind, uns bestmöglich um uns selbst zu kümmern oder Herausforderungen mit Klarheit anzugehen, wenn wir nicht die Werkzeuge oder die Plattform haben, um negative Gedanken und überholte Überzeugungen loszuwerden. Kaitey ist mitfühlend, witzig und intuitiv; ihre bodenständige Einstellung ermöglicht es den Klienten, sich sicher und gesehen zu fühlen. Sie legt großen Wert darauf, einen sicheren Raum zu schaffen, und nimmt sich die Zeit, zuzuhören und die einzigartigen Hindernisse ihrer Kunden zu verstehen, damit sie sie dabei unterstützen kann, sich in Richtung ihrer allgemeinen Ziele zu bewegen.
Spaßfakt: In ihrer Freizeit erkundet sie Bauernmärkte auf der Suche nach Zutaten für ihr Abendessen, wandert auf den örtlichen Wanderwegen von Vancouver und reist gerne.

Tiana Abraham, BScKin, ACSM CEP
PCN B Well Gesundheitscoach
AUF URLAUB
Primäre Nachbarschaft: Edmonds
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Qualifikationen: American College of Sports Medicine Registered Clinical Exercise Physiologist, Bachelor of Science in Kinesiologie mit einem erweiterten Nebenfach Psychologie. CSEP-CPT, Diplom in Sportwissenschaft und AFPA Pre-Post Natal Exercise Specialist.
Erfahrung: Tiana hat in vielen kommunalen und krankenhausbasierten Rehabilitationsprogrammen sowohl gearbeitet als auch Freiwilligenarbeit geleistet und dabei vor allem mit Überlebenden von zerebrovaskulären Unfällen und Patienten in der kardiologischen Rehabilitation gearbeitet. Ihre Leidenschaft, anderen dabei zu helfen, nach unerwarteten Ereignissen/Diagnosen ihre Unabhängigkeit wiederzuerlangen und ihre selbst eingeschätzte Lebensqualität zu verbessern, sowie eine Änderung des Lebensstils als wichtigen Faktor für den aktuellen und zukünftigen Gesundheitszustand zu fördern, hat Tiana dazu bewogen, den Bereich der Bewegungsphysiologie zu wählen. Tiana hat auch Erfahrung in der Privatpraxis, wo sie sich mit der Prävention und dem Management chronischer Krankheiten befasst, Kunden bei der Änderung ihres Lebensstils und der aktiven Rehabilitation nach MVA/Verletzungen unterstützt und sowohl Gruppen- als auch Einzeltrainingseinheiten für Krafttraining leitet.
Spaßfakt: Tiana ist frischgebackene Mutter von zwei Jungen! Sie freut sich darauf, sich selbst durch neue Hobbys neu zu entdecken, wenn sich die Jahreszeiten in ihrem Leben ändern. Sie freut sich darauf, ihre Liebe zum Snowboarden, zu Spaziergängen am Fluss, zum Mannschaftssport und zum Backen mit ihrer Familie zu teilen.