Et fællesskabsbaseret webinar om følelsesmæssig trivsel og mental sundhed, som er arrangeret af Burnaby Primary Care Networks og faciliteret af Jeff Malmgren.
I denne session diskuterer Dr. Dave:
- Gennemprøvede metoder til at håndtere stress
- At holde sig socialt forbundet, mens man isolerer sig fysisk
- Vigtige færdigheder inden for følelsesmæssigt velvære
- Hvor kan man finde hjælp til følelsesmæssige problemer?
- Måder at prioritere dit velbefindende på
Mere om Dr. Davidicus Wong
facebook: https://facebook.com/davidicus.wong
twitter @DrDavidicusWong
instagram @Davidicus Wong
og blog https://davidicuswong.wordpress.com