Estamos a viver mais tempo, mas também queremos ter qualidade de vida enquanto desfrutamos da nossa vida mais longa. Veja este vídeo para saber e compreender como podemos promover um envelhecimento saudável e evitar o declínio da saúde e a fragilidade. A investigação mostra que divertirmo-nos e gozarmos as nossas vidas pode levar a um envelhecimento saudável. Há também alguns aspectos a ter em conta para EVITAR a fragilidade à medida que envelhecemos. A maior parte das questões gerais são respondidas neste vídeo.