Žijeme déle, ale zároveň chceme, aby náš život byl kvalitní, protože si ho užíváme déle. Podívejte se na toto video, abyste věděli a pochopili, jak můžeme podpořit zdravé stárnutí a vyhnout se zhoršování zdravotního stavu a křehkosti. Výzkumy ukazují, že zábava a radost ze života mohou vést ke zdravému stárnutí. Existuje také několik věcí, které je třeba si zapamatovat, abychom se s přibývajícím věkem vyhnuli křehkosti. Většina obecných otázek je zodpovězena v tomto videu.